Autogenes Training: Onlineseminar am Wochenende
99,00€
Ein gemütliches Wochenende mit dem Autogenen Training
Ich freue mich schon riesig dich bald kennenzulernen und mit dir gemeinsame die wohltuende Wirkung des Autogenen Trainings zu erkunden!
Deine Sandra
Entdecke das Autogene Training an einem entspannten Wochenende von zu Hause aus. In diesem Onlinekurs treffen wir uns samstags und sonntags von 9-12:15 Uhr via Zoom, um gemeinsam zu lernen wie wir mithilfe des Autogenes Trainings effektiv Stress abbauen und zur inneren Ruhe und Gelassenheit finden können. Neben der Vermittlung von interessanten Informationen und dem gemeinsamen Erfahrungsaustausch innerhalb der Gruppe, liegt der Schwerpunkt des Kurses auf dem praktischen Üben und Anwenden des Autogenen Trainings, um eine tiefgreifende und nachhaltige Entspannung zu erreichen.
Bitte achte auf einen ruhigen Übungsort und leichte, lockere Kleidung. Der Kurs findet per Zoom statt. Vor Kursbeginn erhältst du eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten. Für die Kursteilnahme benötigst du einen Laptop, PC, Tablet oder Smartphone mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.
Deine Sandra
Nächster Termin: 22.06.2024-23.06.2024 von jeweils 9:00-12:15 Uhr
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